Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2021
|
84,1 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2021:
|
278 kcal
|
Fedt: 6,19g | Prot.: 10,58g | Kulhyd.: 42,73g.
Morgenmad: Strawberries , Pick n Pay Low Fat Plain Yoghurt, Pick n Pay Nutty Crunch Muesli , Future Life Bran Flakes. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marike0715's Vægt Historie
|