Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2021
|
125,5 kg
Indtil videre tabt: 31,1 kg.
Stadig tilbage: 55,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2021:
|
1105 kcal
|
Fedt: 37,97g | Prot.: 87,78g | Kulhyd.: 107,04g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Обсяноблин мельковой. Frokost: Овощное рагу, Гречка Вареная, Кура с луком мельковой. Aftensmad: Летний Луг Кефир 1%, Творог 5%. Snacks/Andet: Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
юли280366's Vægt Historie
|