Ich kann die 8 schon riechen 👃
|
90,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2021:
|
1047 kcal
|
Fedt: 45,69g | Prot.: 66,53g | Kulhyd.: 93,25g.
Morgenmad: Real Corned Turkey, TiP H-Vollmilch 3,5%. Frokost: Butter, Rührei, Möhren, Salzkartoffeln, Thomy Hollandaise Legere. Aftensmad: Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere . mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|