Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2021
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2021:
|
351 kcal
|
Fedt: 2,82g | Prot.: 9,12g | Kulhyd.: 75,02g.
Morgenmad: Apples without Skin (Cooked, Boiled) . Frokost: Carrots , Sweet Potato . Aftensmad: Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread, Weigh-Less Cup A Soup Lite. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Yondela23's Vægt Historie
|