|
Dat is nou jammer...
|
103,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2021:
|
1650 kcal
|
Fedt: 58,83g | Prot.: 80,85g | Kulhyd.: 195,43g.
Morgenmad: Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g), Broodje Beenham, Broodje Gezond. Frokost: Sinaasappelen. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
komt wel goed.
volhouden he
11 aug 21 af medlem: smootylaatmaar
|
12 aug 21 af medlem: AlfredM
|
H I Alfredm hope you can read English. Welcome to fat secrets. Best of luck. Merry Mel
12 aug 21 af medlem: merry mel
|
Thanks for your luck
Merry Mel !
Same to you!
13 aug 21 af medlem: AlfredM
|
Hi Alfredm glad you can read English have a good Friday. Merry Mel.
13 aug 21 af medlem: merry mel
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|