|
промежуточная цель почти достигнута, это, наверное подарок мне на 60 летие! как привыкнуть к такой цифре? С днём рождения, Светик
|
90,4 kg
Indtil videre tabt: 19,5 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2021:
|
1172 kcal
|
Fedt: 53,17g | Prot.: 27,29g | Kulhyd.: 104,00g.
Frokost: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Шампанское, Парус Торт Бисквитный Бриз, SPAR Батон с Кунжутом, Агротек Студень Сельский, Буженина, Сыр-Бор Сыр Российский. Snacks/Andet: Вода (в Бутылке). mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|