Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2021
|
79 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2021:
|
1263 kcal
|
Fedt: 66,82g | Prot.: 70,51g | Kulhyd.: 102,47g.
Morgenmad: Яйцо, Помидоры, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Перекресток Авокадо , Dorblu Крем-Сыр с Голубой Плесенью. Frokost: Едим Дома Гороховый Суп с Копчёностями. Aftensmad: Простоквашино Сметана 10%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Гарнец Мука Универсальная без Глютена, Кабачок. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Merci Горький Шоколад 72%. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЕвгенияСуворова's Vægt Historie
|