Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2014
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77,6 kg
Indtil videre tabt: 14,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1108 kcal
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Fedt: 41,25g | Prot.: 55,41g | Kulhyd.: 129,62g.
Morgenmad: Ja! Feine Eierplätzchen, Kaffee mit Milch, Bresso Leichtgenuss, Herta Honig Marone, Kaffee mit Milch, Line Käse-Aufschnitt, Harry Balance Toast. Frokost: My Muesli Superfruit-Müsli, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild. Aftensmad: Gut & Günstig Hähnchen Mini-Schnitzel, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andet: Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Хлебный Дом Пряники Шоколадные. mere..
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stabil vægt
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