Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2021
|
70 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2021:
|
1153 kcal
|
Fedt: 62,64g | Prot.: 54,22g | Kulhyd.: 94,25g.
Morgenmad: Макдональдс Раф, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яблоко, Сырники. Frokost: Сырники. Aftensmad: Суп Куриный с Картофелем. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|