Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2021
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 21,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2021:
|
305 kcal
|
Fedt: 3,39g | Prot.: 5,78g | Kulhyd.: 66,41g.
Morgenmad: Brombeermarmelade, Harry Körner Balance Toast, Banane. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
|
|