Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2021
|
75,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2021:
|
1759 kcal
|
Fedt: 54,87g | Prot.: 146,20g | Kulhyd.: 155,66g.
Morgenmad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пятерочка Свекла, Свекла Вареная, Свеклы, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Fix Price Protein Bar Кокос, Скумбрия, Куриная Грудка Вареная, ВкусВилл Клюква Вяленая, Картофель Отварной, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Сила Традиции Томаты Вяленые. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|