Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2021
|
86 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2021:
|
1119 kcal
|
Fedt: 21,37g | Prot.: 24,46g | Kulhyd.: 83,90g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лавина Хлеб Пикантный, Белый Медведь Сырок Творожный. Frokost: Гречка Отварная, Обезжиренные Куриные Наггетсы . Snacks/Andet: Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Balashovaolga's Vægt Historie
|