Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2021
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2021:
|
572 kcal
|
Fedt: 17,81g | Prot.: 45,94g | Kulhyd.: 57,22g.
Morgenmad: Простоквашино Сметана 10%, Кофе, Сахарный Песок, Parmalat Молоко 0,5%, Лента Булочка для Гамбургера, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Тысяча Озер Сыр Утренний. Frokost: Главсуп Борщ с Курицей. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julia-2020's Vægt Historie
|