Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2021
|
44,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2021:
|
1221 kcal
|
Fedt: 52,07g | Prot.: 75,41g | Kulhyd.: 110,18g.
Morgenmad: Добрый Сок Томатный, Серпуховхлеб Чиабатта, Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей. Aftensmad: Добрый Сок Томатный, Хлеб из Цельной Пшеницы, Свинина Тушеная, Шампиньоны Жареные, Макароны Отварные. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlana.strength's Vægt Historie
|