Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2021
|
89,5 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 19,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2021:
|
1689 kcal
|
Fedt: 89,52g | Prot.: 97,56g | Kulhyd.: 128,93g.
Morgenmad: Авокадо Авокадо, Избенка Страчателла, ВкусВилл Булочки Бриошь, ВкусВилл Молоко 3,2%, Шоколад, Сыр Пармезан (Твердый). Frokost: Картошка Вареная, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. Aftensmad: Арбуз. Snacks/Andet: Сахар, Бургер Кинг Мороженое Рожок. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|