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É muito difícil essa luta contra obesidade, mas eu sempre recomeço, no momento, estou recomeçando novamente#lowcarb
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96,4 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 13 august 2021:
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856 kcal
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Fedt: 64,03g | Prot.: 43,67g | Kulhyd.: 28,90g.
Frokost: Frimesa Nata, Chuchu, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Brócolis Cozido, Azeite de Oliva, Predilecta Milho Verde em Conserva. Aftensmad: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Snacks/Andet: Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes). mere..
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Taber 2,2 kg om Ugen
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