Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2021
|
72,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2021:
|
1991 kcal
|
Fedt: 70,15g | Prot.: 97,12g | Kulhyd.: 250,08g.
Morgenmad: Alpen Gold Шоколад Молочный, Дыня. Frokost: Помидоры, Вареное Яйцо, Щебекинская Вермишелька, Золотая семечка Растительное Масло, Буздякский Соус Краснодарский, Говядина Отварная. Aftensmad: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сметана 15%, Овощное Рагу, Говядина Отварная, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Арбуз. Snacks/Andet: Восточный Гость Щербет с Арахисом. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alena.vschivckova's Vægt Historie
|