|
Обед: брокколи и мидии на кокосовом молоке. Сегодня буду есть много клетчатки.
Vis Kost Kalender, 14 august 2021:
|
1519 kcal
|
Fedt: 71,86g | Prot.: 87,86g | Kulhyd.: 127,79g.
Morgenmad: Петровский Хлеб Латвийский , Плавленый Сыр Американский или Чеддер, Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Сыр Чеддер, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Свекла Вареная. Frokost: Приготовленные Мидии, Ampawa Кокосовое Молоко, Брокколи на Пару, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Это Лето Творог 1%. Snacks/Andet: Мангостан, Мангостан, Valio Простокваша 1%, Папайя. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|