Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2021
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 21,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2021:
|
364 kcal
|
Fedt: 9,89g | Prot.: 5,83g | Kulhyd.: 66,46g.
Morgenmad: Brombeermarmelade, Harry Körner Balance Toast, Banane, Kerrygold Extra Ungesalzen. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|