Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2021
|
48,5 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2021:
|
1504 kcal
|
Fedt: 73,02g | Prot.: 53,60g | Kulhyd.: 155,31g.
Morgenmad: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Клинский Мясокомбинат Сосиски Малышок, Green Idea Vegmozzarella , Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе. Frokost: Dr. Oetker Пицца с Креветками. Aftensmad: Помидоры Черри, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами . Snacks/Andet: Хот-Дог, Адреналин Раш Адреналин Раш, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anuta_tok's Vægt Historie
|