Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2021
|
95,6 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 15,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2021:
|
264 kcal
|
Fedt: 10,89g | Prot.: 15,82g | Kulhyd.: 25,19g.
Morgenmad: Kepekli Ekmek, Yumurta. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tombikgillerden's Vægt Historie
|