Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2021
|
67 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2021:
|
1527 kcal
|
Fedt: 56,55g | Prot.: 68,96g | Kulhyd.: 184,22g.
Morgenmad: Stevia 100%, Leite Desnatado Zero Lactose, Maratá Flocão, Claybom Margarina com Sal, Melitta Café sem Açúcar. Frokost: Sukita Laranja, Sopa de Legumes com Carne, Couve-Flor Gratinada, Frimesa Bisteca Suina. Aftensmad: Queijo Brie, Taeq Suco Misto de Uva e Maçã. Snacks/Andet: Casino Creme de Avelã com Cacau, Pullman Pão de Forma. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rosa_Bastos's Vægt Historie
|