Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2021
|
113,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 26,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2021:
|
346 kcal
|
Fedt: 17,82g | Prot.: 20,97g | Kulhyd.: 25,64g.
Morgenmad: Honey, حلواني لانشون, Mozzarella Cheese, Cottage Cheese, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing). mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mohammed El Abbady's Vægt Historie
|