Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2021
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2021:
|
1793 kcal
|
Fedt: 72,99g | Prot.: 77,84g | Kulhyd.: 213,64g.
Morgenmad: Говяжья Грудинка (Плоская Половина, Оставленно до 0,3 см Жира, Приготовленная, Тушеная), Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Воде, Чай с Сахаром. Frokost: Картошка Вареная, Красные Помидоры, Море Пива Тарань Азовская Вяленая, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Мороженое, Бон Буассон Ситро . Aftensmad: Сливы. Snacks/Andet: Еліка Чебуреки с Мясом. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aleks280169's Vægt Historie
|