Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2021
|
90,9 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 27,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2021:
|
696 kcal
|
Fedt: 43,62g | Prot.: 48,65g | Kulhyd.: 29,57g.
Morgenmad: Fried Egg. Frokost: Mission Avocado, StarKist Foods Tuna Creations Ranch. Aftensmad: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Fried Egg. Snacks/Andet: Boom Chicka Pop Light Kettle Corn, Kroger Banana Popsicle. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|