Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2021
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2021:
|
1703 kcal
|
Fedt: 139,06g | Prot.: 86,09g | Kulhyd.: 23,84g.
Frokost: Cebolas, Pepino Japonês, Banha de Porco
, Swift Cupim Temperado. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
monavieira10's Vægt Historie
|