Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2021
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2021:
|
624 kcal
|
Fedt: 18,49g | Prot.: 41,69g | Kulhyd.: 77,97g.
Morgenmad: Милава Творог 4%, Блины Диетические, Огурец (с Кожурой), Рыба в Кляре. Aftensmad: Персики, Три Корочки Сухарики, Мексиканская Смесь, Индолина Голень Индейки Бескостная, Сырой Овощ. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|