Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2021
|
74,8 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2021:
|
2650 kcal
|
Fedt: 93,20g | Prot.: 55,15g | Kulhyd.: 393,18g.
Morgenmad: Бон Пари Мармелад Машинки, Epica Йогурт с Ананасом, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная. Frokost: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Любятово Овсяные Колечки с Медом. Aftensmad: Самокат Сырок с Варёнкой, Lay's Чипсы Рифлёные Сметана и Лук, Б.Ю. Александров Глазированный Сырок в Белом Шоколаде. Snacks/Andet: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Любятово Овсяные Колечки с Медом. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swht_2018_'s Vægt Historie
|