Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2021
|
78 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2021:
|
802 kcal
|
Fedt: 40,18g | Prot.: 37,66g | Kulhyd.: 72,39g.
Morgenmad: Окей Сыр Российский, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Гуляш из Свинины. Frokost: Салат Овощной, Котлета Свиная, Суп Харчо, Гречка Отварная. Aftensmad: Вода. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|