Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2021
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2021:
|
1494 kcal
|
Fedt: 81,85g | Prot.: 97,69g | Kulhyd.: 91,37g.
Morgenmad: Семга Жареная, Сыр, Сливочное Масло, Сметана , Драники. Aftensmad: Оливковое Масло, Приготовленная Брокколи (Свежая), Сибас, Капучино, Пиканта Сироп Клюквенный , Заварной Крем, Сырники. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iamSaltik's Vægt Historie
|