Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2021
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2021:
|
757 kcal
|
Fedt: 50,50g | Prot.: 67,99g | Kulhyd.: 2,83g.
Morgenmad: عجة البيض أو البيض المخفوق, KDD قشطة, جبن كريم. Frokost: فخذ الدجاج المشوي أو المخبوز (الجلد يؤكل), صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل), لحم الضأن (الخروف). mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|