Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2021
|
83,4 kg
Indtil videre tabt: 23,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2021:
|
1612 kcal
|
Fedt: 92,06g | Prot.: 78,79g | Kulhyd.: 115,24g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Давим Масло Льняное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Myllyn Paras Микс Резанных Зёрен, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Яйцо. Frokost: Свинина, Картофель Отварной, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сметана 15%. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|