Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2021
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2021:
|
457 kcal
|
Fedt: 30,45g | Prot.: 34,07g | Kulhyd.: 11,36g.
Morgenmad: Parmalat Молоко 1,8%, Самокат Кофе по-Турецки, Лактика Йогурт Греческий 4%. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|