Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2021
|
68 kg
Indtil videre tabt: 30 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2021:
|
1379 kcal
|
Fedt: 67,56g | Prot.: 61,72g | Kulhyd.: 141,38g.
Morgenmad: Сырный Дом Сыр Сулугуни, Овсяноблин. Frokost: Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Голубцы. Aftensmad: Сливы, Персики, Махеевъ Джем Апельсиновый, Платье в Горошек Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Andet: Ягодный Пирог. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
akoshevarova4's Vægt Historie
|