Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2021
|
67 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2021:
|
1443 kcal
|
Fedt: 61,96g | Prot.: 123,14g | Kulhyd.: 112,07g.
Morgenmad: Простоквашино Сливки Питьевые 10%, Красная Икра Красная Икра, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Рижский Хлеб Домашний Бездрожжевой Заварной Подовый. Frokost: Куриные Бедрышки (Запеченные), Вкусвилл Сервелат с Индейкой и Говядиной , FITKIT Protein Cookie Coffee, Barilla Макароны Отварные, Помидоры, Сыр с Плесенью, Куриное Филе. Aftensmad: Vитамин Карибская Смесь, Fine Food Перепелиное Яйцо. Snacks/Andet: Виктория Пирожок с Яблоками, Грецкие Орехи. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatiana.Profile's Vægt Historie
|