Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2021
|
54,8 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2021:
|
2100 kcal
|
Fedt: 113,90g | Prot.: 83,16g | Kulhyd.: 187,16g.
Morgenmad: Il Patio Яблочный Штрудель, Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Calve Соус Тартар, Болгарский Перец, Селяночка Яйцо Куриное, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Олейна Подсолнечное Масло , Слабое Кофе с Сахаром. Frokost: Дядя Ваня Перец Чили Маринованный, Жареная Картошка, Мясновъ Куриные Ножки в Маринаде Песто. Aftensmad: Calve Соус Медово-Горчичный, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло , Мясновъ Котлеты по-Царски. Snacks/Andet: Экзо Мороженое Арбуз-Дыня, Dolce Albero Трюфель, GreenMe Лаймон Фрэш. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mariya88prosto's Vægt Historie
|