Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2021
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128 kg
Indtil videre tabt: 29 kg.
Stadig tilbage: 48 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 15 august 2021:
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383 kcal
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Fedt: 15,36g | Prot.: 36,11g | Kulhyd.: 27,47g.
Morgenmad: Gut & Günstig Lachsschinken, Filinchen Original. Frokost: Maggi Geschnetzeltes "Züricher Art", Erbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Viva Vital Tomatensuppe. Snacks/Andet: Mayonnaise, Surimi. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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M3lly1308's Vægt Historie
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