Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2021
|
132,9 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 52,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2021:
|
1317 kcal
|
Fedt: 48,43g | Prot.: 53,30g | Kulhyd.: 158,15g.
Morgenmad: Burger King King Fusion Oreo, Aldi Hot Dog. Aftensmad: Gekochtes Ei, BackWerk Panini Putenbrust, Spiegelei, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot, Herta Finesse Farmer Schinken, Bresso Schnittlauch. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
perdi-pongo99's Vægt Historie
|