Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2021
|
127,0 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 22,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2021:
|
545 kcal
|
Fedt: 26,72g | Prot.: 53,38g | Kulhyd.: 22,00g.
Morgenmad: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. Frokost: Chicken Leg (Skin Not Eaten). mere..
|
Taber 4,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|