|
Dolma biberi içinde küp küp doğranmış tavuk gögsü, üstünde erimiş kaşar peyniri. Yanında acı biber turşusu, domates, bulgur pilavı ve salata. İçecek olarak dogal vişne suyu.
Vis Kost Kalender, 16 august 2021:
|
1133 kcal
|
Fedt: 53,10g | Prot.: 54,45g | Kulhyd.: 109,36g.
Frokost: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Teras Cino , Tat Barbunya Pilaki. Aftensmad: Tamek Vişne Nektarı, Biber Kızartması, Kiraz Domates, Sütaş Kaşar Peyniri, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Andet: Şekersiz Türk Kahvesi, Limonlu Su. mere..
|
|
2109 kcal
|
Motion:
Vandre - 27 minutter, Hvile - 18 timer og 33 minutter, Sove - 5 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CEYHUN YILMAZ's Vægt Historie
|