annisapuspadwi7's Dagbog, 17 aug 21

today's menu

Vis Kost Kalender, 17 august 2021:
1458 kcal Fedt: 73,08g | Prot.: 83,27g | Kulhyd.: 117,99g.   Morgenmad: B.J. Bawang Merah Goreng, Tumis Buncis, Telur Dadar, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Frokost: Kerupuk Udang, Sambal Matah, L-Men Whey Protein, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Aftensmad: Kacang Tanah, Kerupuk Udang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Cimory Squeeze Yogurt Original. Snacks/Andet: Risoles. mere..

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


annisapuspadwi7's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.