Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2021
|
83,8 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 20,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2021:
|
1644 kcal
|
Fedt: 89,33g | Prot.: 75,17g | Kulhyd.: 140,99g.
Morgenmad: Вишневый пирог, Яйцо (Целое), Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Брокколи (Замороженная). Frokost: Горбуша с овощами, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Брокколи (Замороженная). Aftensmad: Vici Морская Капуста "по-Корейски" в Маринаде, Вкусные Консервы Сардина с Добавлением Масла. Snacks/Andet: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%, Пепси Пепси. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Christinacoolic's Vægt Historie
|