Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2021
|
79,9 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2021:
|
1456 kcal
|
Fedt: 44,65g | Prot.: 110,88g | Kulhyd.: 73,70g.
Morgenmad: Омлет с морепродуктами. Frokost: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска. Aftensmad: Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Andet: Светлое Пиво, Предгорье Кавказа Сыр Балыковый. mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
karamelkacherry's Vægt Historie
|