Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2021
|
75,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2021:
|
1579 kcal
|
Fedt: 71,19g | Prot.: 92,07g | Kulhyd.: 145,32g.
Morgenmad: Перловка, California Gold Nutrition Коллаген, Кофе, Liebendorf Сыр Эдам, Вареное Яйцо, Помидоры. Frokost: Винегрет, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Aftensmad: Магнит Банан. Snacks/Andet: Миндаль Миндаль, Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт из Талицы Абрикос. mere..
|
Taber 15,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Смирнова@Е's Vægt Historie
|