Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2021
|
54,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2021:
|
181 kcal
|
Fedt: 5,05g | Prot.: 9,53g | Kulhyd.: 24,86g.
Aftensmad: 잡곡밥, 두부, 동원 백합 미역국. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|