Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2021
|
56,9 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2021:
|
1206 kcal
|
Fedt: 59,72g | Prot.: 55,99g | Kulhyd.: 116,59g.
Morgenmad: Zeytin, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Avokado, Haşlanmış Yumurta, Patros Leicht, Domatesler. Snacks/Andet: Kuru Üzüm, Antep Fıstığı, Meray Geröstete Gelbe Kichererbsen. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zeyneparikan's Vægt Historie
|