Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2021
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2021:
|
1153 kcal
|
Fedt: 44,12g | Prot.: 42,48g | Kulhyd.: 146,29g.
Morgenmad: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Frokost: Куриные Котлеты с Кабачком, Оливковое Масло. Aftensmad: Продукты из Старожилово Творог 3,8%. Snacks/Andet: Фрутоняня Пюре из Яблок , Шарлиз Пастила Клюквенная, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Лесным Орехом, Пятерочка Яблоко Сезонное. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alenka_Juk's Vægt Historie
|