|
masih segini2 aja
|
64 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2021:
|
1616 kcal
|
Fedt: 49,09g | Prot.: 103,23g | Kulhyd.: 199,41g.
Morgenmad: Sayur Bening Bayam, Tahu Goreng, Pepes Ikan Mas, Nasi Coklat. Frokost: Nasi Coklat, Pepes Ikan Mas, Tahu Goreng, Sayur Bening Bayam. Aftensmad: Pisang, Donat Dilapisi Coklat, Dimsum. Snacks/Andet: Pepaya. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnesyaHusaini's Vægt Historie
|