Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2021
|
89,4 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 32,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2021:
|
142 kcal
|
Fedt: 4,13g | Prot.: 4,67g | Kulhyd.: 22,73g.
Morgenmad: Капучино, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Рахат Лукум. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
худеющая мечта's Vægt Historie
|