Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2021
|
77,0 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2021:
|
490 kcal
|
Fedt: 16,00g | Prot.: 21,00g | Kulhyd.: 68,00g.
Morgenmad: Remedy Organics Cacao Essentials . Frokost: Senor Rico Rice Pudding. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cassielass's Vægt Historie
|